ENVÍOS GRATIS (+57) 310 899 6072

Cuando de dormir se trata…

¿Sabías que a veces no puedes dormir a causa de un colchón en mal estado?

Probablemente no lo sepas y creas que el estrés, el alimentarte muy tarde o el ejercicio de noche sea el causante de aquel insomnio que llega de manera inesperada.

Lo que si debes saber es que un mal colchón puede traerte muchas consecuencias en tu salud y muchos procesos de recuperación del cuerpo se realizan durante la noche, así que cuidar la calidad de sueño en nuestra vida es muy importante para vivir sanamente.

¿Presentas alguno de estos síntomas?

⚠ Insomnio

Dormir en un colchón malo puede causar insomnio ya que tu cuerpo no se encuentra completamente cómodo y te moverás constantemente buscando la posición ideal. Según “Las 150 maneras más efectivas para aumentar tu energía” el comprar un colchón con un grosor mayor a 2 pulgadas puede ayudar a remediar este problema.

⚠ Dolor

Comúnmente dormir en un colchón que presenta hundimiento o bultos puede causar dolor de espalda y/o dolores musculares ya que estas irregularidades no permiten que la columna vertebral esté en una correcta posición causando tensión en tus músculos, ligamentos y articulaciones. Dormir en un colchón que aporte el soporte adecuado al cuerpo es la mejor alternativa para evitar este tipo de complicaciones.

⚠ Fatiga

Como consecuencia del insomnio la fatiga se presenta al no poder recuperarnos durante la noche, lo que ocasiona tener durante el día una sensación de cansancio constante.

⚠ Alergias

Un colchón viejo puede desencadenar síntomas de asma y reacciones alérgicas, debido a que pueden contener un alto contenido de polvo y ácaros, colchones con tecnologías que eviten la acumulación de humedad, cambiar el colchón, utilizar un cubre colchón para evitar el contacto del polvo y aspirarlo de forma periódica pueden ser soluciones eficaces para estos problemas.

 

✅ Para dormir… importa tanto quién te acompaña como lo que te soporta y un buen colchón es clave para una buena salud.

 

DESCUBRE NUESTRAS MEJORES OPCIONES Y ELIGE TU TAMAÑO

Recomiendo el colchón Kenko Luxury Mattress de Nikken que combina tecnologías avanzadas como el magnetismo, el infrarojo lejano y los iónes negativos que favorecen la calidad del sueño, al crear un entorno que replica energías naturales de la tierra.

👇🏻👇🏻👇🏻

https://acadavida.com/collections/descuentos/products/colchon-kenko-luxury-mattress

Dejar un comentario